<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arka ehf</title>
	<atom:link href="http://www.arka.is/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.arka.is</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 20 Jul 2010 14:12:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>NÝTT!  Granateplasafi frá Berjakompaníinu</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/nytt-granateplasafi-fra-berjakompaniinu/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/nytt-granateplasafi-fra-berjakompaniinu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 14:12:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=177</guid>
		<description><![CDATA[Snemma í ágúst fáum við enn einn dýrðardrykkinn frá The Berry Company. Granateplasafar eru uppfullir af andoxunarefnum og öðrum heilsubætandi eiginleikum og smellpassa því inn í vörulínuna.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-178" title="s-berrycompany" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/07/s-berrycompany.jpg" alt="" width="100" height="83" />Snemma í ágúst fáum við enn einn dýrðardrykkinn frá The Berry Company.</p>
<p>Granateplasafar eru uppfullir af andoxunarefnum og öðrum heilsubætandi eiginleikum og smellpassa því inn í vörulínuna.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/nytt-granateplasafi-fra-berjakompaniinu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>healthy people  &#8211; nýtt vörumerki!</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/healthy-people-nytt-vorumerki/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/healthy-people-nytt-vorumerki/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 13:48:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>arka</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=173</guid>
		<description><![CDATA[Arka er að byrja með nýjan frábæran trönuberjasafa, kemur í búðir á næstunni.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/07/Cranberry_3D-HR.jpg"><img class="alignright size-medium wp-image-167" title="Trönuberjasafi" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/07/Cranberry_3D-HR-182x300.jpg" alt="" width="182" height="300" /></a>Arka er að byrja með nýjan frábæran trönuberjasafa, kemur í búðir á næstunni.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/healthy-people-nytt-vorumerki/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nýtt frá Merchant Gourmet &#8211; Hollustu kornmeti</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/nytt-fra-merchant-gourmet-hollustu-kornmeti/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/nytt-fra-merchant-gourmet-hollustu-kornmeti/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 19:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=147</guid>
		<description><![CDATA[Tilbúið til notkunar; fullkomin blanda af rauðu quinoa korni, ristuðum soyaflögum og linsubaunum. Tilbúið beint úr pakkanum í salatið eða sem meðlæti með kjöti eða fiski. Einnig má hita vöruna og nota í heitt salat, súpur o.s.frv.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-148" title="hollustu-kornmeti" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/06/hollustu-kornmeti.jpg" alt="" width="140" height="140" />Tilbúið til notkunar; fullkomin blanda af rauðu quinoa korni, ristuðum soyaflögum og linsubaunum.  Tilbúið beint úr pakkanum í salatið eða sem meðlæti með kjöti eða fiski.  Einnig má hita vöruna og nota í heitt salat, súpur o.s.frv.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/nytt-fra-merchant-gourmet-hollustu-kornmeti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nýtt frá Merchant Gourmet &#8211; Risa Couscous</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/nytt-fra-merchant-gourmet-risa-couscous/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/nytt-fra-merchant-gourmet-risa-couscous/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 19:23:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=144</guid>
		<description><![CDATA[Heilhveiti couscousið frá Merchant Gourmet er glæsileg viðbót við vörulínuna þeirra. Einungis tekur 7 til 9 mínútur að matreiða vöruna. Prófið að blanda couscousinu saman við sítrónusafa og ferskar kryddjurtir og nota með steikinni eða fisknum. Einnig er gott að blanda fetaosti og grænmeti við couscousið.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-145" title="risa-couscous" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/06/risa-couscous.jpg" alt="" width="140" height="140" />Heilhveiti couscousið frá Merchant Gourmet er glæsileg viðbót við vörulínuna þeirra.  Einungis tekur 7 til 9 mínútur að matreiða vöruna.<br />
Prófið að blanda couscousinu saman við sítrónusafa og ferskar kryddjurtir og nota með steikinni eða fisknum.  Einnig er gott að blanda fetaosti og grænmeti við couscousið.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/nytt-fra-merchant-gourmet-risa-couscous/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nýtt frá Merchant Gourmet &#8211; Rautt og hvítt Quinoa</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/nyjungar-fra-merchant-gourmet-rautt-og-hvitt-quinoa/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/nyjungar-fra-merchant-gourmet-rautt-og-hvitt-quinoa/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jun 2010 18:34:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=139</guid>
		<description><![CDATA[Merchant Gourmet hefur sett á markað blandað rautt og hvítt quinoa korn í pökkum. Varan er tilbúin til notkunar beint í salatið. Það er líka tilvalið að hita quinoað og blanda saman með grænmeti og t.d. fetaosti.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-140" title="rautt-og-hvitt-quinoa" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/06/rautt-og-hvitt-quinoa.jpg" alt="" width="140" height="140" />Merchant Gourmet hefur sett á markað blandað rautt og hvítt quinoa korn í pökkum.  Varan er tilbúin til notkunar beint í salatið.  Það er líka tilvalið að hita quinoað og blanda saman með grænmeti og t.d. fetaosti.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/nyjungar-fra-merchant-gourmet-rautt-og-hvitt-quinoa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nýjar vörur</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/nyjar-vorur-2/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/nyjar-vorur-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 May 2010 23:20:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=35</guid>
		<description><![CDATA[Berry company hafa bætt tveimur frábærum tedrykkjum við vöruúrvalið sitt: Grænt te og bláber og Hvítt te og ferskjur, hressandi tedrykkir, fullir af andoxunarefnum án allra aukaefna og án viðbætts sykurs.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/05/special-tea2.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-36" title="Grænt te og bláber og hvítt te og ferskjur" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/05/special-tea2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Berry company hafa bætt tveimur frábærum tedrykkjum við vöruúrvalið sitt:<br />
Grænt te og bláber og Hvítt te og ferskjur, hressandi tedrykkir, fullir af andoxunarefnum án allra aukaefna og án viðbætts sykurs.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/nyjar-vorur-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Arka flytur í nýtt húsnæði</title>
		<link>http://www.arka.is/frettir/arka-flytur-i-nytt-husnaedi/</link>
		<comments>http://www.arka.is/frettir/arka-flytur-i-nytt-husnaedi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 23:11:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fréttir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.arka.is/?p=86</guid>
		<description><![CDATA[Arka hefur flutt í nýtt húsnæði í Sundaborg 1. Óhætt er að segja að nýja húsnæðið henti starfseminni betur og þýðir vonandi betri þjónustu fyrir viðskiptivini okkar.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/05/sundaborg.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-61" title="sundaborg" src="http://www.arka.is/wp-content/uploads/2010/05/sundaborg-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Arka hefur flutt í nýtt húsnæði í Sundaborg 1. Óhætt er að segja að nýja húsnæðið henti starfseminni betur og þýðir vonandi betri þjónustu fyrir viðskiptivini okkar.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.arka.is/frettir/arka-flytur-i-nytt-husnaedi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
